config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Muslim Zabirov

Nougat

Стреет Воркоут & Цалистхеницс офлајн у џепу.

Апликација Стреет Воркоут & Цалистхеницс је офлајн апликација са више од 60 бесплатних рутина класификованих према тежини. Свака рутина има своју илустративну слику и водич који треба следити. Апликација Стреет Воркоут & Цалистхеницс има широк спектар одељака као што су планови Стреет Воркоут & Цалистхеницс, Прехрана, Чланци, Табата тајмер и Одељак за 7 минута тренинга. Почните да тренирате калистенику већ данас! Садржаја има на свим нивоима, тако да раније није требало да вежбате гимнастику или телесну тежину.

Апликација Стреет Воркоут & Цалистхеницс помаже вам да постигнете импресивне вештине вежбања на улици и функционалне мишиће. Научите импресивне вештине Стреет Воркоут-а и Цалистхеницс-а корак по корак, од почетничког до тешког нивоа. Као да то није довољно, можете уживати у бонус одељку 3+ независне рутине доступне за сада. Вежбајте код куће, у парку или у теретани, са рутинама у џепу увек ван мреже. Останите на нашим тренинзима и приметићете промену за само неколико недеља.

Планови Стреет Воркоут & Цалистхеницс је једноставан одељак у којем можете пратити рутине са једнонедељним плановима за 3 или 6 месеци. Стреет Воркоут & Цалистхеницс Планови аутоматски бирају ваш тренутни дан и приказују вашу рутину за тај одређени дан.

Табата Тимер ХИИТ је бесплатна апликација за тајмер тренинга за интервалне интервалне тренинге високог интензитета (ХИИТ). То је више од штоперице или одбројавања. Овај Табата тајмер биће користан за спринтеве, склекове, скакаче, трбушњаке, бициклизам, трчање, бокс, даску, дизање тегова, борилачке вештине и друге фитнес активности.

Изазови од 5 до 26 минута уличне вежбе и калистенике заснивају се на ХИЦТ (кружни тренинг високог интензитета), најефикаснијем начину за побољшање ваше мишићаве и аеробне кондиције.

7-минутни тренинг заснован је на ХИЦТ (кружни тренинг високог интензитета), доказано као „најсигурнији, најефикаснији и најефикаснији“ начин за побољшање ваше мишићаве и аеробне кондиције, те вас чини здравијима. Састоји се од само 12 вежби које треба радити 30 секунди, са паузама од 10 секунди између сваке вежбе. Све што вам треба су столица и зид. Поновите 2-3 кола у зависности од тога колико времена имате. Нека то буде ваш први избор код куће или у канцеларији. Бонус су Јумп Ропе Воркоутс.

Циљ апликације Стреет Воркоут & Цалистхеницс је да вам помогне да научите импресивне вештине за стреет воркоут и цалистхеницс. Ове вежбе изводе професионални спортисти и корисници.

Запамтити:
Посаветујте се са својим лекаром како би вам рекао најбољу вежбу за ваше физичко стање.
Хидришите се пре, током и после физичког вежбања.
загревање прво 15 минута како би се избегле повреде мишића.
Извршите 10 минута истезања након завршетка тренинга.

Ова апликација не захтева регистрацију или пријаву. Ова апликација ради ван мреже. Ова апликација је бесплатна и не садржи рекламе.

Премиум:
Преузимање апликације Стреет Воркоут & Цалистхеницс је бесплатно.
Уживајте у премији по истој цени као међуоброк заувек и добићете неограничен приступ свим изазовима вежбања, библиотеци здраве хране и још много тога.
Накнаде се не могу повратити. Цене за Стреет Воркоут & Цалистхеницс Апп Премиум могу се разликовати у зависности од локације.
Ово је једнократна куповина која нам помаже да и даље пружамо најбоље нове тренинге. Такође одржава наш садржај у врхунској форми.

ОДРИЦАЊЕ ОДГОВОРНОСТИ: Ова апликација нуди информације о здрављу, кондицији и хранљивим састојцима и дизајнирана је само у образовне сврхе. Не бисте се требали ослањати на ове информације као замену нити замењују професионалне медицинске савете, дијагнозу или лечење.

Преузмите одмах и започните тренинг.

Калистеника и улични тренинг. Офлајн у џепу.

Street Workout App

Poslednja verzija aplikacije Street Workout App

Druge verzije